6ème COUPE TECHNIQUE de PONTAULT-COMBAULT
14 mars 2004
de
9h30 à 17h
Gymnase Jean Moulin
Rue Jean Moulin
77340
Pontault-Combault
Contact :
Mme TRAN Antonella -
Tel. 01 64 43 98 62 – 70 rue Murat - 77340 Pontault-Combault
Programme
Epreuves Mixte (adultes ou
enfants) :
-
Self défense féminine ;
-
Quyen Synchronisé (3 à 5 pratiquants maximums)
Epreuves Enfants :
- Parcours
technique (*) Enfants entre 5 et 7 ans débutants
- N° de démonstration Tous niveaux de 8 à 13 ans
- Epreuve par équipe :
-
- ½ Khai Mon Quyen (6 à 8 ans) ou Khai Mon
Quyen (9 à 14 ans débutants)
-
Thap Tu Quyen
(tout
niveaux à l’exception des ceintures vertes)
ou Ngo Mon Quyen 1 ou 2 ou Long Ho quyen (réservés aux ceintures
vertes).
-
Song Luyen 1 (tout niveaux)
Adultes :
-
N° de démonstration
-
Epreuve par équipe : 4 meilleures épreuves sur
les 5 présentées
-
Khai Mon Quyen
-
Thap Tu Quyen
-
Song Luyen 1
ou Song Luyen Dao
-
Song Luyen 2
ou Song Luyen Vat 1
-
Ngu Mon
Quyen, Long Ho Quyen ou Lao Mai Quyen
-
Les équipes devront être composées d’au moins une
féminine et les participants doivent effectuer une épreuve correspondant à leur
niveau ( Une ceinture noire qui voudra présenter KMQ
se verra pénalisée par le Jury).
Chaque club pourra présenter autant d’équipes qu’il voudra,
mais ne pourra pas présenter un même pratiquant dans plusieurs équipes,
exception faite pour les féminines.
Les clubs peuvent s’associer pour compléter leurs
équipes.
(*) Epreuve : Parcours
technique
Enfants entre 5
et 7 ans débutants
-
NGHIEM LE
-
XA TAN/SAO QUAI
-
ROULADE ARRIERE
-
SE RETOURNER EN SAUTANT EN TRUNG BIN TAN
-
CHEM MOT DROITE ET GAUCHE + CHEM HAI DROITE ET
GAUGHE
(toujours en trung bin tan)
-
LAP TAN
-
ROULADE AVANT
- DINH TAN
-
2ème CHIEN LUOC (poser en dinh tan droite avant)
-
DINH TAN GAUCHE +DAM
THANG GAUCHE
-
AVANCER DINH TAN + DAM THANG DROIT
-
DA THANG GAUCHE
-
DA THANG DROIT
-
DAM THANG AVEC CRI
-
LAP TAN/ NGHIEM LE